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フラをやるなら自分の軸を探しましょう!

その前に、いわき市にあるおじさんの店からカッティングシート届きました。 
 
名前を今回は入れていただいたので、送料はおじさんが負担してくださいましたが、¥1200です。 
 
こんな感じの仕上がりです。 
 
IMG_0196.JPGIMG_0197.JPG 
カオ、ユミカ、エミリー 、エミリン、 カエラ、カズちゃんと私のがあります。 
 
それと、まとめてフラヘブン注文してありますので、¥1260のところ、¥1200にて当ハーラウでは買うことが出来るのでみんなの分ありますので、書店などでは購入しないで下さい。 
 
昨日12時間にわたるレッスン。 
 
まずは、やっぱり、自分の体の軸はどこにあるのかをしっかり見つけていかないと、どうしたってフラつきます。 
 
ディスクバランスはとっても効果的。 
 
購入した生徒は必ず毎日少しでもいいので、乗って下さい。 
 
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まずは、普通に立ってみましょう! 
 
少し慣れてきたら、 
 
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右ー左と踏んでみましょう! 
 
もっと慣れたら片足で立ってみましょう! 
 
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初めのうちは、 
 
IMG_0186.JPG このように、手を広げてバランスを取ってもOKです。これも効果的なんです。これで自分の軸の場所を探していくのです。 
 
ところで、カエラは看板ネコのレモンちゃんが大好きのようで、 
 
IMG_0179.JPG 
かわいがってくれています。 
 
勉強もノートに書くのも一生懸命なカエラです。 
 
IMG_0189.JPG 
 
 
えみりんは試験でした。 
 
今やっているカウアイ島の曲を必死で頑張っていますよ! 
 
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中級Level.1 Lehuaクラスの試験の為に、ワイロを持ってきてくれました。このように、ワイロを渡すと受かります。 
※冗談です。 
 
月曜日に超微熱ですが、37度あったので、元気になってと持ってきてくれました。Mahalo! 
 
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自主練も欠かしません。 
 
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お見事! 
 
いっぱい勉強していっぱい踊った甲斐があったね!えみりん! 
 
そして、最後はエミリーです。 
 
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2月のGuamでの世界大会に向けて超頑張ってます! 
 
そして、ビックリ! 
 
久米島でのDVDをAkiが宇都宮から持ってきてくれました。 
 
IMG_0192.JPG 
 
 
Akiから体幹について一言。 
 
●体軸・体幹を見つけていくことによって自然とベント出来るようになります。 
 
●回転するときは、軸を探すこと。足の裏の自分のポジションを見つけましょう。 
 
詳しくはAco先生に聞いて下さい。 
 
とのことです。 
 
今日も張り切っていきましょう~!

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