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Aco 通信
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体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ楽しかったね！
ｱｷもKa Lei Niihauガンバってま～す！
昨日は、Aki先生になりましたが、お疲れ様でした。
近所の極真ｶﾗﾃ道場をお借りいたしまして。。。
90分のﾚｯｽﾝ、よく頑張りました！道場の方、ありがとうございました。そして、Akiも先生としてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞありがとうございました。 自分の弱い部位が見つけられたかな？
さあ、これからはﾃﾞｨｽｸﾊﾞﾗﾝｽをﾚｯｽﾝに取り入れていきますので、まずはしっかり内側からきれいにしていきましょう！ｺｱをしっかりさせることで、踊りにもとっても良い影響となると思いますよ！
(Aco Emalani Polynesian Academy) 2014年6月16日 10:58
