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Aco 通信

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筋肉の疲労

左腰の下の辺りがｺﾘｺﾘして痛いな～と思いすぐに処置をしに。。。　
　
女性ですか？ってくらい筋肉が付いていて、筋肉があるからこそ、そこに疲労がたまるそうです。　
生徒さんに腰が痛くならないように、膝が痛くならないようにと指導していますが、筋肉がつけば筋肉の疲労ってのもあるんですね！　
　
でも、まあ、ないよりは絶対にいいので！　
　
さあ、本日も８ﾚｯｽﾝがんばっていきましょう～！　
DSCF0865.JPG　
ﾊﾟﾝｹｰｷ食べたいね、Chie!　
あっ！今週いっぱいﾚｯｽﾝ以外は割と殻に閉じこもるつもりです。なぜなら、今週末土曜日がﾌﾗｺﾝﾍﾟだからです。　
優勝しか見てません！　
　
あと、お知らせです。　　江のﾌﾗに出演した生徒さんなら思い出せるとおもいますが、ﾓｷﾊﾅﾗﾗﾊﾞｲを踊ったMikinolia悦子先生と話していて、　
悦子先生もKumuhulaはLehuaがいいなってことで、Lehuaも会ってみないと師事させるかどうかわからないからってことでして、１０月21日（月）～強行４泊６日でKumuhulaのところにﾚｯｽﾝに行ってまいります。ですので、１０月２１・２２・２３・２４・２５・２６はお休みとさせていただきます。ただし、羽田発着なので、２１（月）は午後の早い時間帯～１７：００くらいまではﾚｯｽﾝ出来ます。それから８月２９（木）３０（金）３１（土）は、５０ﾒﾘｰﾓﾅｰｸで総合優勝しました、現在世界最強Kumuhula　ﾁﾝｷｰ・ﾏﾎｴの強化Kahikoｸﾗｽに行ってきます。※Lehua師事前に予約していたのですが、Lehuaには許可は取ってあります。そして、９月１日（日）はﾀﾋﾁｱﾝﾏｽﾀｰ　ｼﾞｮｴﾙ先生のｵﾃｱ強化ﾚｯｽﾝにいきます。ご迷惑をおかけしますが、Acoもどんどん向上しないと、生徒さんたちも向上していっているのに、ﾀﾞﾒですよね！Acoもがんばりますから、みんなも一緒にｲﾑｱでいきましょう！でも、小学生・中学生・高校生・大学生はちゃんと勉強もしてね！

(Aco Emalani　Polynesian Academy) 2013年7月22日 11:30

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